Tips Perceraian: Cara Menyembuhkan Dari Perceraian Dalam Satu Sesi Terapi

[ad_1]

Kesembuhan dari perceraian membutuhkan waktu dan orang-orang yang menjalani proses ini cenderung mengalami berbagai emosi termasuk kesedihan, rasa bersalah, kemarahan, kebencian, kecemasan, frustrasi dan depresi.

Kabar baiknya adalah terapi itu dapat mempercepat proses penyembuhan dan membantu orang untuk melihat akhir pernikahan mereka dengan cara yang lebih positif.

Beberapa tahun yang lalu, saya mengembangkan teknik visualisasi berdasarkan Psikoterapi dan Hypnosis Ericksonian dan yang tampaknya membantu banyak individu yang bercerai untuk menyembuhkan dari kehilangan mereka dan mengembalikan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.

Penjelasan teknik ini muncul di bawah ini.

Tutup mata Anda dan ambil napas dalam-dalam beberapa saat Anda mendengarkan suara saya.

Setiap kali Anda menarik napas melalui hidung dan keluar melalui mulut Anda. Dan setiap kali Anda menghirup Anda mengambil relaksasi, kedamaian dan penyembuhan. Dan setiap kali Anda menghembuskan napas, Anda melepaskan atau mengurangi rasa sakit, kesedihan, atau pikiran negatif atau tidak nyaman atau emosi yang tidak menyenangkan.

Jadi, nafas Anda menjadi alat penyembuh yang ampuh. Anda dapat menggunakan napas untuk menyesuaikan suasana hati Anda kapan pun Anda perlu melakukannya.

Dan ketika Anda menggunakan pernapasan untuk menyembuhkan diri sendiri, Anda juga dapat menemukan bahwa pikiran Anda dapat kembali pada waktunya jika Anda ingin melakukannya.

Dan ketika Anda kembali ke masa lalu …

Apakah Anda ingat ketika Anda masih kecil atau seorang gadis kecil?

Anda mungkin ingat seperti apa penampilan Anda saat itu atau Anda mungkin pernah melihat foto-foto video diri Anda sejak kecil.

Anda mungkin juga ingat seperti apa rumah yang Anda tinggali.

Sekarang, ketika Anda masih kecil, Anda mungkin jatuh saat berlari atau saat mengendarai sepeda Anda. Dan kemungkinan besar, Anda memar lutut atau siku Anda. Dan lengan atau kaki Anda mungkin berdarah yang terasa seperti banyak saat itu.

Lalu ibu, ayah, atau tetangga Anda datang dan memeluk dan menghibur Anda.

Mereka mencuci lukanya dan menggunakan antiseptik untuk cedera. Mungkin ini agak menyengat. Ketika ditempatkan pada luka Anda, Anda mungkin merasa seperti Anda akan merasa sedikit lebih buruk sebelum Anda merasa sedikit lebih baik.

Dan kemudian penjaga Anda menerapkan bantuan pita atau kasa dan pita yang ukurannya tepat untuk menutupi dan melindungi lukamu.

Ini membantu Anda merasakan lebih sedikit rasa sakit, sedikit lebih aman dan sedikit lebih aman.

Luka mungkin terasa lebih buruk untuk hari berikutnya dan bahkan beberapa hari atau minggu lagi.

Anda mungkin harus mengganti bantuan band setiap hari atau lebih. Dan Anda mungkin harus sering mencuci tempat yang terluka.

Namun lambat laun, lukanya mulai sembuh, meskipun Anda mungkin telah menggaruknya berkali-kali, seperti kebanyakan anak-anak.

Dan setelah berlalunya sedikit lebih banyak waktu, keropeng terbentuk, semua pendarahan berhenti dan kulit lama digantikan dengan berita yang lebih lembut tetapi kulit baru yang lebih keras.

Setelah sedikit lebih lama, rasa sakitnya mereda hampir sepenuhnya. Meskipun, Anda masih memiliki hari-hari baik dan hari-hari buruk dengan lukamu.

Sekarang, rasa sakit dari beberapa luka mungkin tidak pernah hilang seratus persen.

Banyak dari kita yang menderita sakit dan nyeri fisik yang tinggal bersama kita, tetapi kita mendorongnya terlepas dari mereka.

Namun, untungnya, kadang-kadang penyembuhan delapan atau sembilan puluh persen sudah cukup bagi kita untuk terus merasa baik-baik saja.

Seperti yang Anda lihat, pikiran pulih dari kehilangan emosi dan luka dengan cara yang sama seperti menyembuhkan luka fisik.

Jadi, jika Anda atau seseorang yang Anda cintai berjuang dengan kerugian, pikirkan tentang proses penyembuhan yang dijelaskan dalam metafora.

Mungkin itu akan membantu mengurangi rasa sakit Anda, memungkinkan Anda untuk menyembuhkan dan bergerak maju dengan hidup Anda dengan semangat yang lebih positif.

Cobalah. Menariknya, teknik yang sama ini telah digunakan oleh orang-orang yang berurusan dengan kematian orang yang dicintai.

[ad_2]

 Satu Sesi Reiki yang Aneh Lewat The Chakra

[ad_1]

"Nessa" (bukan nama sebenarnya) datang kepadaku untuk Chakra Balancing dengan Reiki. Ini terdiri dari palpasi (perasaan dengan tangan saya) tujuh cakra utama (pusat energi) dan mencari yang tidak seimbang dibandingkan dengan yang lain, kemudian memperlakukan mereka dengan Reiki sampai mereka seimbang dengan yang lain. Nessa menjelaskan bahwa dia merasa perlu keseimbangan, itulah sebabnya dia memesan sesi.

Saya meraba chakra di aura, medan elektromagnetik tubuh. Ada kebijaksanaan yang diturunkan dari zaman kuno seperti apa ketidakseimbangan dalam salah satu cakra bisa menunjukkan. Kebijaksanaan ini masih relevan saat ini. Jarak, rasa, dan tampilan chakra membimbing saya. Kemudian saya memberi tahu klien, jika mereka telah memilih untuk diberi tahu, chakra mana yang tidak seimbang, dan apa yang bisa terjadi. Kemudian mereka dapat melakukan bagian penting dari sesi Reiki; berpartisipasi dalam penyembuhan mereka sendiri. Ini memberi kekuatan dan kendali klien atas hidup mereka, dan menempatkan mereka di kursi pengemudi di jalur penyembuhan mereka. Sangat penting untuk memberdayakan klien. Reiki bisa menjadi sesi yang benar-benar pasif, tetapi sungguh, paling baik dengan setidaknya beberapa partisipasi dari klien. Dan Nessa memang melakukannya.

Saya merasakan dua ketidakseimbangan. Ini berada di chakra sakral dan chakra solar plexus. Nessa mengangguk setuju tentang Chakra Sakral, karena dia telah merasakan beberapa penyumbatan di sana untuk sementara waktu. Saya menjelaskan bahwa ini bisa menjadi masalah pencernaan, karena dia telah memberi tahu saya bahwa dia memiliki beberapa intoleransi makanan, atau itu bisa berarti perasaan emosional seperti seseorang tidak cocok atau bukan. Dia setuju dan mengatakan itu mungkin berkaitan dengan pekerjaannya, serta di mana dia tinggal. Dia berniat pindah ke bagian lain kota tempat dia tinggal dan di mana dia dulu tinggal. Setelah menyembuhkan ketidakseimbangan itu, saya bisa melihat dengan jelas warna oranye yang indah bersinar dari chakra sakralnya.

Selanjutnya, saya pergi ke chakra solar plexus. Setelah itu terasa sembuh, tiba-tiba, saya melihat kulit melalui mata pikiran saya, di bawah pakaiannya, seperti warna pink-beige, bukan coklat susu coklat yang kulitnya sempurna di mana-mana. Saya terkejut, karena sekarang dalam catatan teliti yang saya ambil sebelum sesi itu ada penyebutan vitiligo. Aku diam saja, dan menyembunyikan ekspresi kaget dari wajahku, karena beberapa klien vitiligo merasa malu karenanya. Dia tiba-tiba menangis, menangis, dan … Kulit yang saya lihat di mata pikiran saya menjadi warna sempurna yang sama dengan kulitnya yang lain! Lalu dia mulai tersenyum. Saya menyadari bahwa perubahan warna dan konsekuensinya adalah karena beberapa blok energi yang baru saja dirilis, jadi saya meminta izinnya untuk berbagi, dan menjelaskan bahwa itu bisa menjadi subjek yang sensitif. Dia berani izinnya, dan kami berdua tertawa, karena untuk semua maksud dan tujuan, ini adalah seorang wanita yang sangat percaya diri, yang terlihat nyaman dengan dirinya sendiri dan yakin akan identitasnya.

Saya melanjutkan penyembuhan, dengan semua hal yang diharapkan seperti biasa yang terjadi selama sesi Reiki. Ketika kami selesai, Nessa memiliki air, duduk dan mencoba untuk membuat beberapa pengertian dari sesi. Dia mengatakan bahwa ini adalah yang paling dia pernah rasakan di sesi Reiki sebelumnya, dan merasa bahwa itu adalah pilihannya berkonsentrasi pada keseimbangan chakra yang membuat perbedaan.

Nessa tertawa setelah itu. "Orang-orang selalu memberi tahu saya bahwa Anda hitam di bagian luar dan Putih di bagian dalam & # 39 ;, dan saya tidak tahu apa artinya itu," katanya. Kami tertawa terbahak-bahak, karena ini benar-benar konsep dan komentar yang konyol dan ketinggalan jaman. Dia lebih suka berkencan dengan pria berkulit putih, tetapi kita semua memiliki preferensi seperti apa pasangan kita. Maksudku, sungguh, tidak ada yang kelopak mata ketika seorang wanita kulit putih lebih suka berkencan dengan pria kulit putih. Jadi itu sangat konyol. Konyol, ketinggalan jaman, tapi entah bagaimana, itu masih relevan dengan Nessa tentang rasa identitas, ego, kehendak, dan kualitas lain yang berkaitan dengan chakra solar plexus. Saya katakan "sudah" tidak "memiliki, karena gangguan energi apa pun yang ada di dalam Solar Plexus-nya selama penyembuhan Reiki Chakra hilang. Itu tidak lagi lelah.

Terima kasih, Nessa, karena membiarkan saya berbagi cerita Anda, untuk memberi orang lain gagasan tentang bagaimana cakra bisa menjadi pintu gerbang yang bagus untuk penyembuhan, dan bahwa kita tidak perlu psikoterapi atau bahkan tahu apa yang menyebabkan pemblokiran energi. Itu hilang, dan hanya itu.

Saya harap ini membantu memperdalam pemahaman Anda tentang Reiki melalui chakra lebih lagi, apakah Anda baru mengenal Reiki atau Master Reiki yang berpengalaman.

[ad_2]