Berurusan dengan Perselingkuhan – Pelajari Cara Menghilangkan Gambar Berulang di Pikiran Anda

Berurusan dengan perselingkuhan dan pengetahuan bahwa pasangan Anda telah terlibat dalam perselingkuhan di luar nikah harus menjadi salah satu hal paling merusak yang harus dihadapi. Yang lebih buruk lagi adalah gambar konstan yang muncul di pikiran pasangan Anda dan dia bersama-sama. Bagaimana caranya menghilangkan gambar-gambar yang menghantui ini dari pikiran Anda terutama jika Anda mencoba untuk menangani perselingkuhan dan memperbaiki pernikahan Anda pada saat yang bersamaan?

Jika Anda adalah korban dari sebuah perselingkuhan, itu sangat umum untuk membawa-bawa gambar-gambar ini dalam pikiran Anda. Pikiran Anda memainkan skenario berulang-ulang seperti rekaman rusak dan ini menjadi seperti pertunjukan horor. Anda terus bertanya-tanya bagaimana tampangnya meskipun Anda tidak tahu tetapi pikiran Anda entah bagaimana mengisi detail-detail gelap. Tidak peduli berapa banyak Anda mencoba, Anda tidak berhasil memblokir gambar-gambar ini. Suami Anda beralasan bahwa Anda terlalu berfokus pada gambar-gambar ini dan sebagai akibatnya, Anda membuat diri Anda sendiri menderita dalam proses itu. Dia hanya tidak bisa menghargai bahwa Anda hanya berurusan dengan perselingkuhan dengan cara Anda sendiri dan bahwa jenis gambar ini cukup normal. Apakah ini terdengar seperti sesuatu yang mungkin Anda alami sekarang?

Seperti apakah gambar-gambar ini? Berikut beberapa kemungkinan:

1. Penari secara fisik "sempurna" dalam segala hal yang bisa dibayangkan.

2. Pasangan Anda dan kekasih Anda memiliki tawa yang baik pada sesuatu yang dikatakan salah satu dari mereka.

3. Gambar pasangan Anda dan pelukannya merangkul.

Gambar-gambar yang sepertinya tidak dapat Anda hilangkan dari pikiran Anda mungkin mewakili ketidakpercayaan, ketakutan, dan perasaan pengkhianatan. Untuk membantu Anda menghadapi perselingkuhan dan gambar mengerikan yang menghantui pikiran Anda, saya akan menawarkan 3 langkah untuk membantu Anda menghilangkannya selamanya.

Mimpi Buruk Malam yang Hidup

Anda melihat gambar-gambar ini bermain di pikiran Anda seperti slide-show, satu gambar demi satu. Anda sangat ingin menghilangkan gambar-gambar ini dari pikiran Anda namun entah bagaimana sebagian dari Anda dipaksa untuk memainkan gambar-gambar mengerikan ini berulang-ulang. Anda mungkin memiliki perasaan jijik tentang suami Anda dan apa yang telah dilakukannya terhadap hubungan Anda dengan memiliki hubungan di luar nikah ini. Anda mungkin tidak percaya bahwa dia akan melakukan ini kepada Anda dan akibatnya itu memengaruhi kemampuan Anda untuk tidur di malam hari ketika gambar-gambar itu menyerang pikiran Anda di malam hari. Gambar-gambar yang menghantui ini mungkin menarik Anda ke dalam jurang keputusasaan tanpa dasar yang tidak dapat Anda hindari.

Sebagai Hasil Quicksand Emosional

Ketika gambar-gambar ini muncul dalam pikiran Anda, Anda merasakan diri Anda terhuyung-huyung dari dampak ketika Anda bereaksi secara fisik, emosional dan spiritual terhadap perselingkuhan pasangan Anda. Bahkan jika perselingkuhan adalah satu malam berdiri, Anda mungkin merasakan efeknya selama berminggu-minggu dan bulan-bulan mendatang. Gambar-gambar konstan dalam pikiran Anda dapat menguras Anda, dan sebagai hasilnya Anda merasa seperti Anda berada dalam semacam gletser emosional menarik Anda ke dalam jurang yang tidak dapat Anda hindari. Untuk mengatasi situasi ini, Anda harus berusaha keras untuk mendapatkan kembali kendali atas gambar-gambar ini dalam pikiran Anda. Dengan mengambil satu langkah pada satu waktu, dan mengikuti latihan yang saya tulis di bawah ini, Anda akan dapat memperoleh kembali kekuatan atas gambar-gambar ini dalam pikiran Anda, Anda memperkuat kekuatan batin Anda sendiri:

Langkah # 1: Buat Zona Tenang Untuk Diri Sendiri

Untuk mendapatkan kembali kendali atas gambar yang menghantui dalam pikiran Anda dari urusan itu, jadwalkan waktu tertentu untuk gambar-gambar ini muncul di benak Anda. Temukan tempat yang tenang untuk duduk, dan biarkan gambar-gambar ini tampil ke depan. Saya tahu ini mungkin terdengar seperti kontra-intuitif, tetapi Anda akan merasa sangat memberdayakan bahwa Anda setidaknya memperoleh kendali atas situasi ini dalam pikiran Anda.

Langkah # 2: Undang Gambar Menjadi Pikiran Anda

Setelah Anda menetap di, saatnya untuk membiarkan gambar-gambar yang membawa Anda untuk muncul dalam pikiran Anda. Perbedaannya di sini adalah Anda mengizinkannya sehingga Anda sekarang mengendalikan pikiran Anda.

Langkah # 3: Sekarang Ini Saatnya Memanipulasi Gambar

Setelah Anda memunculkan gambar-gambar perselingkuhan, dalam bentuk apa pun yang diperlukan, slide show, film atau apa pun, maka sekarang saatnya untuk memanipulasinya. Salah satu cara untuk bermain dengan gambar-gambar ini adalah memainkannya terbalik dalam pikiran Anda. Dengan melakukan latihan ini beberapa kali di awal, itu akan membantu Anda merasa lebih baik dengan menetapkan perubahan dalam pikiran Anda melalui pengulangan. Rupanya, bagi banyak orang teknik ini tampaknya membantu tetapi ini hanya langkah awal dalam pemulihan Anda dari gambar yang menghantui dari perselingkuhan yang mengganggu Anda.

Gambar-gambar yang mengganggu ini sangat berkaitan dengan perasaan Anda yang menjelaskan mengapa setiap kali mereka datang ke pikiran Anda merasa seperti seseorang telah memukul Anda di usus dan ini bisa benar-benar melelahkan. Yang Anda butuhkan adalah program yang akan mengajarkan Anda lebih banyak langkah untuk menghilangkan gambar-gambar yang mengganggu itu dan ini akan membantu Anda membangun basis kekuatan Anda sendiri untuk mendapatkan kembali kekuatan dan kedamaian pikiran.

Artikel ini berasal dari IDN Online yang merupakan website terpercaya di indonesia ini.

 Tips Desain Email HTML – Berurusan Dengan Gambar

Berurusan dengan Gambar di Email

Pengkodean email HTML tidak sama dengan pengkodean halaman web HTML, sayangnya, karena klien email seperti Outlook 2007 dan Gmail hanya mendukung subkumpulan kode HTML (sekitar 45% untuk spesifik.) Dengan mengingat hal ini, berikut adalah hal penting untuk diingat saat menggunakan gambar dalam email HTML.

Berurusan dengan Gambar di Email: Pemblokiran gambar = Konten X-rated

Secara default, Outlook, Yahoo, Gmail, dan klien email lainnya. Nonaktifkan tampilan gambar secara default, sehingga penerima Anda harus mengklik kanan atau secara eksplisit memilih untuk menampilkan gambar. Ada sekitar 70% kemungkinan bahwa email grafis HTML yang bagus, buatan tangan akan terlihat seperti penjajaran acak merah & # 39; Xs & # 39; ketika sudah diterima. Jadi, ketika mendesain email Anda, mulailah dengan mengasumsikan bahwa penerima Anda akan memiliki tampilan gambar yang dimatikan. Selanjutnya, anggap bahwa 105% dari penerima Anda akan terlalu malas untuk mengaktifkan tampilan gambar. Kemudian pastikan bahwa email Anda menyampaikan informasi penting melalui teks email. Kami menyarankan aturan 80/20: 80% teks hingga 20% gambar di email Anda.

File gambar sebenarnya tidak dikirim sebagai bagian dari email HTML (Catatan – Anda dapat mengirim gambar bersama sebagai bagian dari lampiran MIME tetapi ini jarang digunakan.) Gambar di-host di server Anda, (atau di server kami secara gratis jika Anda adalah pelanggan Pinpointe.) Ketika penerima Anda memutuskan untuk melihat gambar, gambar diunduh. Jadi pastikan untuk menggunakan jalur yang mutlak dan sepenuhnya memenuhi syarat untuk gambar apa pun. Sebagai contoh:

Ini berfungsi: CATATAN: Saya telah mengganti karakter dengan [and] sehingga ditampilkan dalam ezines:

  [img src = "http://www.imageserver.com/pretty-image.gif"] 
Ini tidak bekerja:
[img src = "../ images / pretty-image.gif"]

Saldo Salin dan Gambar

Buat tata letak yang memastikan teks Anda mengalir di sekitar gambar sedemikian rupa sehingga pembaca Anda dapat fokus pada pesan, bukan ruang merah & kosong. Sepanjang baris yang sama, hindari tata letak format yang dimulai dengan gambar spanduk, yang akan membuat titik mati besar di bagian atas pesan dan jendela pratinjau klien saat tampilan gambar dinonaktifkan.

Penting juga untuk menyeimbangkan jumlah teks vs grafik di email Anda untuk alasan SPAM. Banyak filter email menghasilkan skor SPAM berdasarkan grafik & # 39; ke teks & # 39; perbandingan. Teknik pemblokiran SPAM ini dikembangkan karena versi sebelumnya dari SPAM firewall yang disaring pada konten teks, tetapi kemudian spammer licik mulai membuat pesan yang benar-benar merupakan gambar yang sangat besar. Kebanyakan filter SPAM sekarang memberi peringkat teks ke rasio grafik sebagai mekanisme peringkat spam lainnya.

Gunakan ALT-text Tag

HTML memungkinkan Anda untuk melampirkan tag teks deskriptif ke gambar grafik. Teks ditampilkan ketika grafik tidak atau tidak dapat ditampilkan. Jika gambar IS ditampilkan, teks ALT akan ditampilkan ketika kursor berada di atas gambar. Either way, kamu menang. Perhatikan bahwa Outlook 2007/2010 tidak menampilkan teks ALT; namun hampir semua klien email melakukannya, dan menggunakan teks ALT tidak menyebabkan masalah apa pun dengan Outlook, jadi kami sangat menyarankan menggunakan teks ALT.

Berikut ini cara menambahkan tag ALT. Pertama, buka tag Gambar (IMG), lalu tambahkan atribut ALT-text. Kode HTML akan terlihat seperti ini: (CATATAN: Saya telah mengganti karakter dengan [and] sehingga mereka ditampilkan dalam ezines)

    [imgsrc="http://wwwimageservercom/pretty-imagegif">[imgsrc="http://wwwimageservercom/pretty-imagegif">
alt = "Pesan ini akan muncul jika gambar diblokir"]

Ukuran Gambar Benar

Yang terbaik adalah ukuran gambar yang tepat sebelum mengirim. Kami telah menerima semua email yang disematkan yang berukuran 800×600 tetapi ditampilkan di email dengan resolusi katakanlah, 200×150. Ini terjadi ketika dimensi gambar disetel ke 200×150 di email. Ini ditampilkan dengan benar di sebagian besar (tetapi tidak semua) klien email tetapi ketika email dibuka, pengguna harus mengunduh file gambar yang 16x lebih besar dari yang seharusnya.

Hindari Spacer Images

Sementara kombinasi gambar spacer dan nested tables sangat populer di web sepuluh tahun yang lalu, pemblokiran gambar di banyak klien email telah mengesampingkannya sebagai teknik yang andal saat ini. Sebagian besar klien mengganti gambar dengan placeholder kosong dalam dimensi yang sama, yang lain menghapus gambar sama sekali. Ini dapat menyebabkan kesan pertama yang buruk bagi banyak pelanggan Anda. Tetap gunakan lebar sel tetap agar pemformatan tetap pada tempatnya dengan atau tanpa gambar.

Selalu sertakan dimensi gambar Anda

Jika Anda lupa mengatur dimensi untuk setiap gambar, sejumlah klien akan menciptakan ukuran mereka sendiri ketika gambar diblokir dan merusak tata letak Anda. Beberapa klien email akan mengabaikan dimensi yang ditentukan dalam kode dan bergantung pada dimensi sebenarnya dari gambar Anda, tetapi kami menyarankan untuk mengatur ukuran gambar secara eksplisit.

Hindari Format Gambar PNG

Lotus Notes 6 dan 7 tidak mendukung gambar PNG 8-bit atau 24-bit, jadi tetap dengan format GIF atau JPG untuk semua gambar, bahkan jika itu berarti beberapa ukuran file tambahan.

Jangan Gunakan Mengapung Gambar

Outlook 2007, Outlook 2010, dan versi sebelumnya Lotus Notes tidak menawarkan dukungan untuk properti float. Sebagai gantinya, gunakan atribut align dari tag .img untuk mengapungkan gambar dalam email Anda, seperti contoh di bawah ini (CATATAN: Saya telah mengganti karakter dengan [and] sehingga mereka ditampilkan dalam ezines.)

  [img src = "http://www.site.com/image.jpg" align = "right"] 

Jika Anda melihat perilaku gambar aneh di Yahoo, tambahkan kode align = "top" ke gambar Anda sering dapat memecahkan masalah ini.

Memahami dan Menggunakan Panel Pratinjau

Lebih dari 70% pelanggan Enterprise menggunakan Outlook, yang menampilkan pratinjau 4 baris ketika penerima Anda menggunakan & # 39; Pratinjau Otomatis & # 39; pane (kebanyakan orang melakukannya.) Jika hal pertama dalam email Anda adalah grafik atau serangkaian tautan ke gambar grafis, maka pratinjau Outlook yang dihasilkan hanya akan menampilkan URL tautan di inbox penerima.

Jika artikel ini bermanfaat, silakan bagikan! Lihat artikel lain milik Pinpointe untuk kiat lainnya tentang Desain dan pengiriman Email.

Artikel ini berasal dari Situs Judi Bola yang merupakan website terpercaya di indonesia ini.

5 Tips Terbaik untuk Menghasilkan Uang Dengan Gambar-Gambar Anda yang Glamour

Bagi mereka yang pernah bermimpi dibayar untuk mengambil gambar glamor, saya mengabdikan artikel ini – temukan 5 cara efisien untuk mulai menghasilkan uang dari keterampilan fotografer glamour Anda.

Sekarang saya mengungkapkan 5 teknik yang pasti untuk mengubah panggilan Anda menjadi fotografi glamor menjadi usaha bisnis yang menggiurkan. Baca saja dan lihat sendiri!

Pernah berpikir, "kalau saja saya mendapat $ 1 untuk setiap gambar bagus yang saya ambil …"? Nah, berikut ini 5 cara hebat untuk mewujudkan impian Anda – dengan jumlah yang jauh lebih besar dari itu!

Fotografer glamor memiliki banyak peluang untuk memonetisasi hobi mereka untuk mendatangkan penghasilan lumayan yang dapat menambahkan beberapa bonus menyenangkan ke kas bulanan atau bahkan mengganti gaji penuh waktu.

Sudah merasa bersemangat? Saya belum memberi tahu Anda bagian terbaiknya – ada banyak cara menghasilkan uang dengan gambar glamour dan keterampilan artis Anda! Mari kita memiliki wawasan cepat dalam beberapa teknik yang efektif.

Pertama

Anda dapat memperdagangkan keahlian Anda sebagai fotografer glamour. Yang Anda butuhkan hanyalah DSLR, studio (sewaan, dimiliki, rumahan, teman Anda – ada banyak pilihan), sedikit pemasaran mandiri dan keinginan BESAR untuk menghasilkan uang. Ada banyak orang yang akan membayar dengan baik untuk pemotretan glamor profesional; jadi jika Anda dapat mengirimkannya, mengapa tidak mendapatkan uang ekstra untuk melakukan yang terbaik?

Kedua

Anda dapat mengambil pelatihan pribadi untuk fotografer glamour pemula. Anda mungkin bukan pro, tetapi memiliki kredibilitas yang cukup dan beberapa ide baru, yang dapat mengimbangi kurangnya ketenaran. Ini bukan yang mudah; Namun, sekolah seni digital menjadi pabrik diploma sebagaimana adanya, pasar terlalu penuh dengan pelajar yang lapar. Anda hanya perlu melangkah ke dalamnya dan mengambil ceruk. Selalu ada orang yang akan membayar untuk pengetahuan – bahkan jika Anda bukan seorang guru; dan selalu ada sesuatu yang bisa diajarkan orang lain. Jadi mengapa tidak bisa menjadi fotografi glamor?

Ketiga

Fotografi stok adalah peluang bagus untuk mendapatkan sisa pendapatan dari gambar glamour Anda. Sumber daya seperti iStockphoto, Fotolia, dan banyak lainnya akan menangani semua masalah komersial untuk Anda, sementara Anda menikmati pendapatan, mendapatkan mulai dari $ 3 hingga $ 5000 per satu gambar yang dibeli. Menjemur bank foto dengan foto berkualitas adalah proses yang memakan waktu, tetapi dapat mendatangkan banyak uang untuk Anda.

Keempat

Jika Anda memiliki pengetahuan tentang subjek ini, Anda selalu dapat mengumpulkan pengetahuan Anda menjadi e-book yang bagus dan menjualnya, dan menjualnya, dan menjualnya … Fotografi glamor tidak terkecuali – Anda dapat memperdagangkan keahlian Anda dalam bentuk informasi produk. Pasar ini panas-merokok, sementara e-book berkualitas tidak sering ditangkap. Jika Anda berhasil menghasilkan konten yang bagus dan memasarkannya, orang akan membeli, dan membeli, dan membeli …

Kelima

Selalu ada majalah di luar sana yang secara aktif mempekerjakan calon seniman. Hal ini banyak berkaitan dengan perdagangan keterampilan dan waktu Anda, tetapi Anda tidak perlu studio – hanya kamera dan inspirasi Anda. Majikan akan mengurus yang lainnya. Jika gagasan memiliki bos untuk bekerja tidak membuat Anda bergidik, ini adalah pilihan yang patut dipertimbangkan.

Seperti yang Anda lihat, ada ratusan peluang dan sumber daya untuk membuat hobi Anda berubah menjadi aliran keemasan kecil, yang akhirnya akan menjadi sungai. Seperti halnya bisnis lainnya, bisnis ini dapat berhasil dan menguntungkan – asalkan Anda profesional, masuk akal dan, yang paling penting, berdedikasi!

Bangun Citra Merek Anda Dengan Fotografi Komersial Yang Sangat Baik

Bisnis e-commerce mengambil dunia digital oleh badai. Sebagian besar orang di platform global lebih menyukai belanja online. Kemudahan dan kenyamanan membeli Pakaian hanya dengan satu klik telah menyelamatkan orang dari kerumitan pindah ke toko offline. Selain itu, fotografi untuk tujuan komersial telah membuat situs online lebih populer. Pelanggan memeriksa gambar berkualitas tinggi dan ulasan produk untuk membeli pakaian, aksesori, alas kaki, atau bahan lainnya.

Bagaimana Bantuan Fotografi Industri dalam Bisnis yang Berkembang?

Fotografi adalah seni dan membutuhkan banyak kesabaran di pihak fotografer untuk membuat gambar menjadi hidup. Untuk ini, perlu untuk menyewa spesialis fotografi industri dan fashion berpengalaman. Mereka ahli dalam mengklik gambar berkualitas untuk klien bisnis mereka. Orang bahkan dapat memeriksa portofolio mereka secara online sebelum memilih layanan untuk bisnis E-commerce mereka. Foto-foto model yang menampilkan pakaian, alas kaki, aksesori, dll. Harus diklik secara efektif.

Ini akan menciptakan dampak pada para pengamat situs web bisnis. Saat ini, pelanggan ingin melihat detail produk bahkan sedikit dengan melihat gambar definisi tinggi yang diposting online. Fotografi industri yang hebat membantu merek bisnis untuk berkembang di antara para pelanggan. Foto-foto yang hidup dan menakjubkan tetap ada di benak pengguna dan mereka terus datang kembali untuk membeli produk berkualitas. Para fotografer yang bekerja untuk klien komersial menggunakan beragam teknik khusus seperti Image Retouching, 3D Rendering, dll. Ini membantu dalam memberikan sentuhan akhir pada produk atau gambar model.

Tips Memilih Fotografer Komersial Terbaik

Gambar produk yang luar biasa membantu merek untuk berkembang di antara para pelanggan. Perusahaan harus memilih ahli fotografi industri dan mode terbaik yang dapat mengembangkan citra sempurna. Berikut adalah beberapa tips untuk memilih fotografer berpengalaman yang melakukan fotografi komersial bagi pemilik untuk meningkatkan bisnis E-Commerce mereka:

  • Fotografer seperti itu harus memiliki gadget modern untuk mengklik gambar produk dan model yang mulus dan fantastis.

  • Mereka harus memiliki perangkat lunak terbaru sehingga mereka dapat memperbaiki semua celah dalam gambar produk. Render 3D membantu dalam memberikan kehidupan pada produk. Bahkan videografi menambah gaya pada gambar produk.

  • Pemilik bisnis harus memeriksa ulasan dan pengalaman dari fotografer komersial tertentu sebelum melakukan outsourcing pekerjaan apa pun.

  • Pemilik bisnis harus mencari spesialis fotografi komersial terbaik yang sesuai dengan anggaran mereka.

  • Tujuan utama dari setiap pemilik bisnis adalah menjual produk mereka kepada pelanggan. Jadi, layanan dari spesialis fotografi industri dan mode yang sangat efisien untuk pakaian, alas kaki, aksesori, dll. Harus dipilih.

Singkatnya, fotografi komersial memfasilitasi rumah bisnis untuk mempromosikan produk mereka secara online. Bahkan membantu para fotografer untuk membangun hubungan jangka panjang dengan klien mereka.

Tingkatkan Lalu Lintas ke Situs Web Anda dengan Mengoptimalkan Gambar

Dalam hal estetika, gambar merupakan bagian integral dari desain situs web. Mereka memberikan pengunjung situs stimulasi visual instan. Dalam hal SEO, gambar dapat dioptimalkan dan membawa pengunjung tambahan ke situs web.

Tetapi gambar sering diabaikan dalam SEO. Tetapi jika kita melihat di samping pencarian biasa pada mesin pencari, Pencarian Gambar adalah pencarian vertikal yang tumbuh paling cepat di ruang angkasa. Dibandingkan dengan belanja, berita, blogging, dll., Pencarian gambar telah mengalahkan mereka sejauh satu mil. Namun, apa yang lebih penting tentang pencarian gambar, adalah bagaimana mesin pencari memanfaatkan dan menggabungkannya ke dalam hasil pencarian biasa mereka.

Saat ini gambar digabungkan dalam banyak cara yang berbeda. Anda akan melihat gambar yang muncul dengan satu kotak berita, dengan deskripsi video, sekelompok gambar dapat muncul di bagian bawah halaman, sebagai lawan dari bagian atas halaman. Semua mesin pencari berusaha untuk membuat hasil lebih relevan dan memasukkan gambar ke dalam hasil adalah bagian dari strategi itu.

Berikut adalah beberapa tips untuk mengoptimalkan gambar situs Anda untuk mesin pencari.

Hai Nama-nama gambar:

Hindari menggunakan kata-kata yang tidak perlu dan tidak informatif seperti 'dan', 'demikian', 'atau' dan seterusnya karena mereka membuat konten Anda lebih panjang dan rumit dan membuat pembaca kehilangan minat. Buat nama file sejelas dan sesingkat mungkin. Nama gambar akan muncul di bawah gambar grafik dalam hasil pencarian. Buatlah nama gambar dari file Anda sesuai dengan apa yang benar-benar diwakili dalam file. JANGAN mengharapkan pengaturan default program pengeditan foto Anda untuk memberi Anda nama file yang dioptimalkan Nama default tidak berkomunikasi apa pun ke mesin pencari sendiri. Pastikan untuk mengatur struktur penamaan file Anda sendiri sebelumnya. Gunakan tanda hubung di antara kata-kata gambar, bukan garis bawah. Tidak ada yang suka data rinci. Cobalah memikirkan kata kunci yang biasanya menarik perhatian Anda dan membingkai nama file.

Hai Gunakan atribut Alt dari tag img:

Mesin Pencari hanya tahu apa yang Anda katakan kepada mereka. Oleh karena itu, jika kami ingin mesin telusur memahami bahwa sebuah grafik adalah iklan, teks yang dihias atau kupon untuk layanan Anda, Anda harus menceritakannya. Kami melakukan ini melalui ALT (alternatif) tag. Tag ALT harus berisi deskripsi tentang apa gambar itu. Ini adalah alat pelabelan untuk menerjemahkan gambar Anda ke dalam teks untuk mesin pencari. Ini juga menerjemahkan gambar Anda menjadi referensi tekstual untuk pengguna dengan cacat visual. Akhirnya, jika pengguna memiliki gambar yang dimatikan atau koneksi yang lambat, mereka disajikan dengan alternatif tekstual Anda sehingga halaman Anda tetap relevan kontekstual.

Mesin pencari juga memberi arti penting bagi alt tag untuk menentukan peringkat halaman situs web. Google mengindeks teks yang diberikan dalam tag ALT gambar. Atribut ALT juga ditampilkan ketika pengguna melewatkan gambar dengan tetikusnya.

Hal-hal yang perlu diingat saat menyiapkan tag alt untuk gambar:

1. Teks Alt adalah deskripsi terbaik dari gambar.

2. Harus singkat dan sederhana. Hindari memberikan detail yang tidak perlu menggunakan tag alt.

3. Jika gambar Anda adalah teks dekoratif maka cukup gunakan teks yang sama dalam teks alt.

4. Jika gambar adalah peluru kita dapat membiarkan teks alt kosong.

5. Gunakan dua atau tiga kata kunci paling banyak sambil mengoptimalkan gambar dengan teks alt. Jangan gunakan banyak kata kunci.

Alt tag adalah sumber yang berguna untuk melayani masalah banyak browser web yang menampilkan gambar secara berbeda, dan beberapa browser bahkan tidak mendukung beberapa jenis gambar dalam kasus semacam itu, tag alt sangat berguna.

Hai File robots.txt:

Pastikan folder tempat Anda menyimpan gambar tidak diblokir oleh file robots.txt Anda. Menyimpan grafik jenis navigasi dan "struktural" Anda dalam satu folder, dan memblokirnya dari spider, menyimpan gambar produk, acara, atau berita yang terkait gambar di folder lain dan membuka yang itu ke spider.

Hai Kesegaran gambar

Buat gambar tetap segar. Jika Anda menargetkan kata kunci dengan popularitas tinggi, Anda perlu bereksperimen dengan unggahan ulang gambar. Kesegaran gambar adalah petunjuk kontekstual untuk mesin pencari dan dapat mempengaruhi relevansi. Unggah ulang gambar Anda agar tetap segar.

Hai Ukuran file gambar yang masuk akal

Ukuran gambar juga memainkan peran penting saat memuat halaman. Jika gambar terlalu besar, halaman akan terlalu lama untuk ditampilkan, selalu tentukan tinggi dan lebar gambar sehingga gambar akan dimuat dengan mudah.

Hai Jumlah gambar terbatas per halaman

Jangan menggunakan terlalu banyak gambar di halaman web itu membuat halaman web Anda lambat.

Hai Periksa gambar tidak difilter di Google Safe Search Filter

Hai Gunakan Keterangan untuk Gambar Anda:

Menempatkan judul kecil langsung di bawah, di atas atau di sisi gambar Anda akan membantu mengantri mesin pencari tentang apa gambar itu. Dengan keterangan, Anda bisa sedikit lebih deskriptif tentang gambar daripada dengan atribut alt, tetapi sekali lagi, membuatnya mengalir alami.

Hai Rancang gambar unik untuk membedakan diri Anda

Hai Sertakan Gambar Dengan Artikel, & Siaran Pers:

Jika Anda mengirim artikel atau siaran pers, jangan lupa untuk menyertakan gambar, atau url ke gambar yang dapat digunakan oleh saluran berita untuk versi berita mereka. Dengan menyediakan tautan ke gambar, itu dapat mendorong mereka untuk menautkan ke gambar itu sendiri langsung dari situs web Anda sendiri. Menambahkan gambar ke artikel dan siaran pers membuatnya lebih menarik bagi pembaca. Buat tautan dan lalu lintas internal dengan menautkan gambar ke artikel yang relevan.

Printer Label Zebra G-Series GK420d Dengan Keandalan Pencetakan Termal Langsung untuk Bisnis Apa Pun

Printer label biasa cenderung besar. Ini dapat mengambil terlalu banyak ruang meja dan dapat meninggalkan noda tinta dalam materi cetaknya. The Zebra G-Series GK420d B / W Label Printer dengan Direct Thermal (203 dpi hingga 300 inch / min) Serial USB memiliki desain kecil tetapi dapat menawarkan kinerja pembangkit tenaga listrik.

Memiliki desain yang ramping dan kompak, Zebra GK420d menawarkan jejak terkecil yang dapat ditawarkan oleh printer desktop 4 inci. Ini dapat dengan nyaman duduk di atas meja Anda dengan ukuran 6,7 inci (W) x 8,2 inci (D) x 6 inci (H). Dengan demikian dapat memberi jalan ke perangkat dan dokumen Anda yang lain. Juga, ringan di 3,1 lbs. Meskipun dengan ukurannya yang kecil, Anda tidak pernah dapat mengabaikan fitur-fiturnya.

Untuk konektivitas, Zebra G-Series GK420d memiliki port Universal Serial Bus (USB) dan koneksi serial. Ini adalah fitur lampiran ganda sehingga Anda dapat dengan mudah mengintegrasikan printer Label G-Seri B / W dengan panas langsung ke sistem bisnis Anda yang baru dan yang sudah ada. Dengan menggunakan jaringan bisnis Anda, beberapa pengguna dapat terhubung ke printer label ini melalui port Ethernet.

Zebra G-Series GK420d memiliki kecepatan pencetakan cepat 5 inci per detik, yang membuatnya sempurna untuk persyaratan label volume rendah hingga sedang. Ini mudah menangani formulir terus menerus, kertas fanfold, dan stok tag. Ini dapat menghasilkan cetakan bersih dan bebas noda dengan output 203 titik per inci (dpi).

Ia mengakui Zebra Programming Language (ZPL) serta Eltron Programming Language (EPL) yang lebih tua; bahasa yang terutama digunakan untuk aplikasi label. GK429d juga memiliki RAM terintegrasi 8 MB dan Flash Memory 4 MB untuk daya pemrosesan tambahan.

Dalam hal bar coding, Zebra G-Series GK420d B / W Label Printer dengan Thermal langsung mampu menghasilkan kode bar berbagai format. Format ini mencakup yang berikut: Kode 93, Industri 2 dari 5, Kode 39, UCC / EAN-128, Kode 49, CODABLOCK, GS1 DataBar, kode QR, MaxiCode, kode Aztec, LOGMAR, EAN / JAN-8, EAN / JAN -13, UPC-A, UPC-E, MicroPDF417, Codabar, Kode 128, Kode 11, UPC, Interleaved 2 dari 5, Postnet, PDF417, Matriks Data, Pos Jepang, Plessey, MacroPDF417, EAN-14, Kode 128B, Kode 128C, Postingan Jerman, MSI-3, Kode 128A, dan RSS.

Jadi, jika Anda mencari printer label yang luar biasa, tidak perlu mencari lagi karena Zebra G-Series GK420d B / W Label printer dengan direct thermal (203 dpi hingga 300 inci / menit) Serial, USB dapat memuaskan kebutuhan Anda. Ini mungkin kecil, tetapi dapat dengan mudah melebihi pencetak label biasa di pasaran saat ini. Ini sangat andal dan sangat cocok untuk investasi bisnis apa pun. Anda dapat membelinya secara online seharga $ 481,49 dan dilengkapi dengan garansi satu tahun.

Sudut Kematian Gann Dengan Beberapa Peningkatan

Gann menulis dalam bukunya yang terkenal atau beberapa orang merasa kursus perdagangan komoditi yang terkenal, "Kamu dapat membuat keberuntungan dengan mengikuti aturan yang satu ini sendirian." Apa yang ia maksud adalah semua aturan Fibonacci 50% Retracement yang terpenting. Juga disebut oleh Gann 'rata-rata' atau 'titik tengah'. Aturannya sangat sederhana Anda mengambil High baru-baru ini dan kurangi ekstrim rendah dari kaki harga (atau sebaliknya) dibagi dengan 2. Anda kemudian akan menggunakan titik harga ini sebagai kesempatan membeli atau menjual, tergantung pada apakah harga cenderung turun dari atas atau naik dari bawah.

Ketika pasar tidak dapat menahan level ini dari atas (itu akan rusak) Jika itu memegang bagian atas yang lama akan ditantang (Saya kemudian melihat aksi harga pada penutupan High bar tidak keseluruhan tinggi) atau terdorong turun dari sebuah reli merupakan indikasi bahwa seluruh gerakan akan ditelusuri kembali. Sekali lagi saya akan melihat ke penutupan bar terendah yang perlu dilihat dengan aksi harga bukan yang terendah.

"Angle of Death" digunakan sebagai harga Time Meets semua indikator penting. Ini adalah garis Gann yang dibuat 45 derajat dari bawah. (Saya juga menggunakannya diambil dari atas dan melemparkannya sebagai negatif 45 derajat ke masa depan.) Ketika garis 45 derajat ini tidak dapat menahan Gann menganggap langkah awal naik atau turun. Maka nama "Death Angle"

Saya telah bekerja dengan Angle ini selama bertahun-tahun dan menemukan itu menjadi cara yang fantastis untuk mengukur pergerakan harga pasar. Namun mungkin ada banyak jeda dan turun melalui jalur ini (menciptakan tambal sulam lama yang tidak dicakup oleh dunia asuransi kesehatan manapun) dan itu menuntun saya untuk menemukan menemukan apa yang saya sebut perdagangan vektor menggunakan baris ini dan dua sudut penting lainnya. Ini dapat digunakan di area di pasar di mana saya anggap bagian bawah terkunci, atau bagian atas untuk dikunci. Area-area ini mudah dihitung dan secara konstan berubah-ubah. Mereka adalah garis saya di pasir untuk jangka pendek atau jangka panjang. Saya akan membiarkan Anda pada sudut penting lainnya untuk perdagangan vektor, dan cara untuk menggunakan ini untuk entri dan keluar yang tepat. Tingkat ini dapat mematuhi penghentian kerugian yang ketat dan Anda akan tahu jika Anda berada di sisi yang benar seketika. Itu selalu merupakan hal yang baik.

Oke jadi apa dua Angles penting lainnya dan darimana saya mendapatkannya? Baik keduanya dibahas dalam Teori Gann tetapi yang satu adalah faktor Waktu yang baru saja saya ubah ke suatu sudut. Sudut saya adalah 36-derajat dan 21-derajat (faktor waktu dikonversi ke sudut juga angka Fibonacci), digunakan dengan Gann 45 derajat. Untuk menggunakan ini di grafik Anda, gambar garis gann 45 derajat dari bawah, dari bagian bawah yang sama menggambar garis 36 derajat dan juga garis 21 derajat. Perhatikan bagaimana pasar menggunakannya untuk dukungan dan perlawanan. Sudut-sudut ini dapat membantu Anda di semua pergerakan pasar.

Bagaimana Mendapatkan Pekerjaan Pencetakan T-shirt Kustom Anda Dilakukan dengan Cepat

Berikut ini beberapa tips untuk orang-orang yang mencari t-shirt dengan layar putar yang cepat. (Saran-saran ini untuk orang-orang yang mencari kaos yang dicetak dengan layar cepat daripada kaos yang dicetak secara digital. T-shirt yang dicetak secara digital dilakukan dalam proses yang berbeda dari kaos-kaos cetak layar, mereka memiliki keuntungan dalam mempercepat proses sejak mereka tidak membutuhkan pemisahan warna dan proses pembakaran layar. Namun, kaos yang dicetak dengan layar memiliki kualitas cetak warna yang lebih baik serta umur panjang yang lebih baik.)

Berikut ini daftar periksa untuk mempercepat pekerjaan kaos khusus Anda.

Seberapa siap karya seni Anda? Karya seni dapat dikategorikan ke dalam 2 kelompok berdasarkan asal mereka. Pertama adalah gambar yang dipindai dan yang kedua adalah gambar yang dihasilkan komputer. Dalam kelompok pertama, lukisan, foto, materi cetak atau yang serupa dipindai dan disimpan sebagai file digital karya seni Anda. Kualitas karya seni digital Anda memiliki banyak kaitan dengan resolusi pemindaian Anda. Persyaratan normal adalah 300 dpi (dot per inci). Namun perlu diingat bahwa reproduksi Anda tidak akan lebih baik dari aslinya. Jadi tidak peduli seberapa tinggi resolusi pemindaian Anda, Anda sama sekali tidak mendapatkan gambar reproduksi yang lebih baik jika aslinya tidak. Singkatnya, bagi orang-orang yang menggunakan kelompok karya seni ini, temukan kualitas asli terbaik yang Anda bisa. Memindainya pada 300 dpi atau lebih baik. Simpan dan kirimkan ke printer Anda tanpa mengubah ukurannya. Ukuran file gambar yang dipindai akan berpotensi besar. Namun, printer yang mendukung harus dapat mengakomodasi pengiriman file Anda dengan meningkatkan ukuran kotak surat atau mengatur transfer FTP untuk Anda. Pada kelompok kedua, gambar yang dihasilkan komputer, kami memiliki 2 sub-grup yang merupakan gambar raster dan gambar vektor. Gambar raster adalah gambar tergantung resolusi format seperti tiff, jpg, psd.

Satu-satunya persyaratan untuk grup ini adalah untuk memastikan mereka dibuat dalam ukuran imprint yang sebenarnya (atau mendekati ukuran imprint aktual), dan berada dalam 300 dpi sebagai resolusi asli (bukan resample resolusi). Ukuran file sub-grup ini berpotensi besar, pastikan Anda berbicara dengan printer Anda tentang ukuran file karya seni Anda sebelum mengirim. Sub-kelompok kedua disebut vektor berdasarkan gambar format seperti ai, eps. Mereka dapat diubah ukurannya, karya seni yang tidak bergantung pada resolusi. Ukuran file mereka biasanya masuk akal. Mereka sangat diterima oleh sebagian besar printer karena sifatnya yang tidak bergantung pada resolusi. Ketika Anda mengirimkan gambar berbasis vektor, pastikan Anda membuat garis besar untuk jenis Anda (jadi printer Anda tidak akan mengalami masalah font yang hilang saat membuka karya seni Anda), gambar Anda dibuat pada ukuran sebenarnya atau mendekati ukuran sebenarnya. Dan tentu saja jika Anda memiliki printer yang berpengetahuan luas dan mampu menyiapkan karya seni untuk Anda dengan biaya yang masuk akal, itu bisa menjadi taruhan terbaik Anda dalam memastikan Anda tidak membuang waktu untuk bolak-balik pada format dan persyaratan karya seni dengan printer Anda .

Apakah Anda tahu jenis kaos yang Anda inginkan? Ada banyak pilihan kaos yang bisa Anda dapatkan. Pastikan Anda mengerjakan pekerjaan rumah dan tahu apa yang Anda inginkan ketika memesan t-shirt khusus Anda. Jika Anda hanya ingin kaos dasar, itu cukup sederhana. Meskipun ada banyak merek kaos dasar, mereka biasanya dalam 2 kelas berat kain, 5,6 oz dan 6,1 oz. Kemudian Anda memiliki kaos saku dan non-saku untuk setiap berat badan, serta lengan panjang dan kaos lengan pendek. Selain t-shirt dasar, Anda akan memiliki fashion t-shirt seperti American Apparel dan Tultex, ini adalah pas ramping dari kaos dasar. Mereka berada di ring-spun 30 kain kaos halus tunggal, yang berarti kain lebih lembut dan lebih halus. Kemudian kita memiliki lebih banyak pilihan untuk kaos perempuan dan wanita seperti topi lengan, lengan raglan 3/4, leher sendok, tank tops pemukul anak laki-laki, spaghetti boneka bayi, kaus ringer, kaos kamuflase dll …

Apakah Anda meneliti tentang gaya t-shirt sebelumnya tidak hanya akan menghemat waktu Anda, itu akan memungkinkan Anda untuk menemukan gaya terbaik untuk acara Anda.

Jika pekerjaan kaos khusus Anda mengharuskan nama atau nomor individual dicetak (seperti nomor tim), siapkan daftar untuk menunjukkan nama atau nomor dan ukurannya untuk mempercepat proses.

Jika ada dead line untuk bertemu, pastikan printer Anda menyadari hal itu serta waktu pengiriman yang diambil menjadi pertimbangan.

Jika Anda berada di bawah tekanan waktu dan tanpa karya seni. Tanyakan apakah printer Anda memiliki perpustakaan seni siap pakai yang dapat Anda pilih dan minta mereka untuk memodifikasi agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Ini akan jauh lebih cepat daripada memulai dari awal.

Berikan printer Anda nomor Pantone untuk menunjukkan warna jejak Anda saat mengirimkan pesanan kaos Anda. Ini akan menghemat waktu dalam komunikasi dan membantu mempercepat pesanan Anda.

Printer Anda harus memberikan bukti kertas bagi Anda untuk meninjau keakuratan pesanan kaos cetak layar khusus Anda. Segera setelah Anda menyelesaikan tinjauan Anda, kembalilah ke printer Anda segera sehingga mereka dapat memproses pesanan Anda segera.

Last but not least, ada opsi pengiriman seperti 3 hari pilih, udara hari ke-2 dan udara hari berikutnya untuk mengakomodasi kebutuhan Anda dalam kecepatan. Mintalah penawaran harga penuh dengan opsi pengiriman yang berbeda dari printer Anda.

Vector Artwork Made Approachable Dengan Pelatihan Adobe Illustrator

Adobe Illustrator adalah aplikasi pendamping untuk Adobe Photoshop, dan dirancang untuk aspek penyusunan etiket dan logo desain. Karya seni vektor adalah frase kunci di sini, dan Illustrator telah berkembang dari waktu ke waktu untuk memberikan persaingan yang layak untuk aplikasi lingkup yang sama seperti Microsoft CorelDraw dan FreeHand Macromedia. Dengan pelatihan khusus Adobe Illustrator, adalah mungkin untuk membuat beragam alat tulis bisnis, selebaran, logo vektor dan ilustrasi dengan mudah dan kontrol yang sempurna. Karyawan organisasi yang terlibat dalam desain kreatif, serta penggemar lainnya yang ingin menguasai karya seni vektor, harus ikut serta dalam kursus tersebut untuk mengasah keterampilan mereka.

Illustrator awalnya dikembangkan untuk platform Macintosh Apple, kemudian menyebar ke yang lain, termasuk Microsoft Windows. Program pelatihan yang baik menawarkan kursus untuk PC Mac dan Windows, karena kebutuhan pengguna dapat bervariasi. Para guru bersertifikat dengan pengalaman bertahun-tahun di dunia nyata di belakang mereka adalah fitur yang paling penting dari kursus profesional dalam pelatihan ilustrator adobe. Fungsionalitas yang tersedia dalam versi terbaru Illustrator banyak, dan hanya tangan yang sangat berpengalaman yang dapat memandu pengguna melalui semuanya dalam waktu yang terbatas. Setelah fitur-fitur ini digenggam dan diterapkan di kelas, pengguna mendapatkan perlengkapan untuk mengembangkan karya seni berkualitas secara efisien dan dengan tingkat kontrol yang tinggi.

Kursus pelatihan seperti ini sering disertai dengan jaminan uang kembali, sehingga orang yang merasa kursus tidak memberi mereka hasil yang diharapkan mungkin mendapatkan uang mereka dikembalikan. Dengan kursus terbaik, situasi ini hampir tidak pernah muncul, karena dalam beberapa hari, pengguna menemukan diri mereka bekerja pada aplikasi dengan mudah dan dengan hasil yang efektif.

Kecakapan kreatif umum adalah satu-satunya persyaratan untuk pelatihan Adobe Illustrator, dan pengguna yang memiliki bakat untuk karya seni dapat keluar dengan terampil dalam menggunakan aplikasi secara profesional. Dan bahkan jika seseorang yang duduk di kelas tidak mencukupi, ada pilihan untuk duduk kembali tanpa membayar lagi.

Pelatihan untuk Adobe Illustrator sebagian besar dibagi menjadi tiga tingkat – dasar, menengah dan lanjutan. Hobi dapat pergi untuk dua yang pertama, sementara para profesional disarankan untuk memilih yang ketiga. Fitur tambahan termasuk pelatihan satu-satu, dengan pembayaran tambahan hanya beberapa dolar. Orang yang tertarik pada penguasaan nyata dari aplikasi ini mungkin lebih memilih layanan ini. Perpaduan durasi yang lebih lama juga tersedia, yang tidak meninggalkan halaman yang terlewat sejauh kerumitan Adobe Illustrator. Selain itu, peserta pelatihan dapat menghubungi instruktur mereka kapan saja setelah kelas untuk klarifikasi dan saran. Akibatnya, itu adalah investasi satu kali yang menjamin pembelajaran total dan bernilai baik uang yang dihabiskan. Program pelatihan profesional sangat tepat waktu dan proaktif untuk boot, dan menjalankan kelas bahkan jika kehadirannya serendah satu.

Pelatihan Mentor Kreatif adalah salah satu platform pelatihan yang menampilkan sejumlah kursus dalam paket pelatihan Adobe Illustrator.

Cara Berhenti Menunda Dengan Aturan Satu Menit

Penundaan adalah masalah yang saya hadapi, sayangnya saya harus mengatakan, hampir setiap hari.

Sebulan yang lalu saya memutuskan bahwa saya akan melakukannya mulai berolahraga secara teratur. Tapi kali ini nyata. Tidak ada alasan.

Saya harus memberitahu Anda bahwa saya berada di sepeda saya selama 20 menit dan kemudian melakukan latihan lantai lain selama 10 menit pagi ini. Cukup banyak kemajuan, bukan?

Bagaimana saya melakukannya?

Sangat sederhana. Saya menggunakan "aturan satu menit". Dan keindahan dari metode ini adalah, Anda dapat menggunakannya untuk tugas apa pun.

Berhenti menunda dalam satu menit

Gunakan momentum motivasi awal untuk pengaturan adegan

Motivasi awal memberi Anda perasaan hampir euforia. Gunakan momentumnya untuk mempersiapkan lingkungan Anda. Anda perlu membuat ruang di mana Anda tinggal pengingat konstan dari keputusan baru Anda. Apakah hampir tidak mungkin untuk mengabaikan dengan mengatur hal-hal di jalan Anda.

Harus melangkahi tas kebugaran saat Anda keluar dari kamar adalah pengingat yang baik bahwa rencana Anda adalah berolahraga.

Apa yang saya lakukan?

Saya memindahkan sepeda stasioner saya, yang telah lama mengumpulkan debu, ke ruang tamu tempat komputer saya berada dan di mana saya menghabiskan banyak waktu saya. Ini ditempatkan sedemikian rupa sehingga tidak mungkin bagi saya untuk duduk di depan komputer saya tanpa menabraknya.

Tetapkan tujuan Anda

Bidiklah sesuatu di sepanjang garis ini (inilah tujuan saya): dalam 30 hari ke depan saya akan mengendarai sepeda saya setiap pagi. Aku tidak akan punya alasan apapun untuk melakukannya, meski hanya sebentar.

Satu menit bukan apa-apa, pikir saya, ketika saya menetapkan tujuan saya. Hanya sedikit lebih dari sekejap mata. Jika saya tidak dapat mencurahkan waktu satu menit setiap hari untuk bersepeda, maka karakter saya benar-benar kehilangan nilainya.

Ketika Anda menetapkan tujuan dan Anda merasa bahwa 30 hari terlalu lama untuk Anda, mulailah dengan 7 hari, atau 14 hari.

Jika Anda memperkenalkan kebiasaan baru, 21 hari harus menjadi minimum. Jika Anda hanya mencoba memulai suatu tugas yang sudah menunda-nunda untuk waktu yang sangat lama, maka komitmen yang lebih kecil mungkin sudah cukup. Tetapi jangan tetapkan tujuan Anda selama kurang dari 7 hari.

Gunakan strategi satu menit

Setelah Anda menetapkan tujuan Anda gunakan "aturan satu menit" setiap hari.

Bagaimana "aturan satu menit" bekerja untuk saya?

Hari 1

Saya menyiapkan lingkungan saya, seperti yang dijelaskan di atas. Saya membuat keputusan untuk duduk di atasnya dan memutar pedal setidaknya satu menit setiap hari. Satu menit hampir tidak ada waktu sama sekali. Tapi setelah kecelakaan mobil saya hampir dua tahun yang lalu dan rasa sakit yang masih saya rasakan di kaki kiri saya membuat saya tidak berlatih terlalu lama. Saya merasa ditolak hanya dengan memikirkan tentang latihan.

Satu menit diseret seolah-olah satu jam panjang. Detik pada pengatur waktu berlalu begitu lambat. Sedikit saya tegaskan. Satu menit tidak ada apa-apa, satu menit tidak ada apa-apa, satu menit tidak ada apa-apanya. Itu mantra saya.

Hari ke-2

Menit di sepeda hampir sama seperti pada hari pertama saya, tetapi saya tetap bertahan. Mungkin saya masih didorong oleh motivasi awal saya. Atau mungkin itu sifat keras kepala saya, sifat kepribadian yang terkadang saya sangat bangga bahwa saya memilikinya.

Hari ke-3

Rasa sakit atau berada di sepeda berkurang sedikit, tetapi ketika timer mencapai 1:00, saya hampir melompat dari itu.

Hari ke 4

Pada hari keempat saya naik sepeda selama beberapa detik lebih lama dari satu menit. Dan untuk mengatakan yang sebenarnya, saya mulai merasa bodoh untuk mengendarai sepeda hanya satu menit.

Hari ke 5

Saya pasti merasa cukup bodoh untuk diri sendiri dan mengayuh selama 5 menit. Dan setelah itu saya meregangkan selama mungkin satu menit.

Bukan pencapaian yang hebat, saya tahu. Ini tidak seperti saya berlari maraton, tapi saya merasa sedikit bangga. Bagaimanapun, saya melakukan sesuatu.

Hari ke 6

Saya benar-benar menghabiskan 7 menit di sepeda saya ketika saya menonton video motivasi singkat. Waktu berlalu dengan cepat. Itulah yang terjadi jika Anda mengalihkan pikiran Anda dengan sesuatu yang menyenangkan saat Anda melakukan sesuatu yang bermanfaat, Anda tidak suka melakukannya.

Pada hari berikutnya saya beralih ke video yang lebih informatif dan memotivasi yang saya suka tonton di pagi hari. Itu secara bertahap memperpanjang latihan saya. Sekarang saya berolahraga total setengah jam per hari. Setidaknya. Terkadang, itu bahkan lebih.

Saya mungkin sebenarnya telah mengembangkan kebiasaan.

Setelah saya berhasil membangun kebiasaan baru ini, saya menemukan sebuah artikel menarik yang menjelaskan hal yang sama dari James Clear, kecuali dia berbicara tentang "Peraturan dua menit". Bagian berikut terinspirasi oleh karyanya.

Logika di balik "aturan satu menit"

Strategi, yang saya sebut "aturan satu menit", dimaksudkan untuk membantu Anda, ketika Anda ingin mulai melakukan sesuatu yang Anda tahu harus Anda lakukan.

Sebagian besar hal yang Anda menunda bukanlah tugas yang sulit sama sekali. Kemungkinan besar Anda sudah memiliki semua pengetahuan dan keterampilan yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan tugas. Satu-satunya masalah adalah kamu menghindari melakukannya untuk satu alasan atau lainnya.

"Aturan satu menit" akan membantu Anda mengatasi penundaan dan kemalasan, karena ini sangat sederhana. Sulit untuk mengatakan tidak hanya satu menit dari waktu Anda.

Aturan satu menit memiliki dua bagian:

Bagian 1: Jika akan memakan waktu satu menit atau kurang untuk menyelesaikan tugas, maka lakukanlah segera

Sungguh menakjubkan betapa banyak tugas yang kami menunda, tetapi itu hanya membutuhkan kita satu menit atau bahkan kurang untuk melakukannya. Misalnya, letakkan gelas dan piring kotor langsung di mesin pencuci piring, masukkan cucian langsung ke mesin cuci saat Anda melepaskannya, bersihkan kekacauan, kirim email, dan sebagainya.

Jika tugas membutuhkan kurang dari satu menit untuk melakukannya, lakukan segera.

Bagian 2: Ketika Anda memulai kebiasaan baru, tugas-tugas awal seharusnya hanya berlangsung satu menit

Bisakah Anda mencapai semua tujuan Anda dalam waktu kurang dari satu menit? Hampir pasti tidak. Namun, jalur menuju setiap tujuan dapat dimulai dalam waktu kurang dari satu menit. Dan ini adalah tujuan dari aturan ini.

Apakah strategi ini kedengarannya terlalu sederhana untuk tujuan hidup spesifik Anda? Biarkan aku memberitahu Anda. Bukan itu. Ini berfungsi untuk tujuan apa pun yang Anda tetapkan. Dan hanya ada satu alasan untuk itu: Fisika kehidupan.

Fisika kehidupan

Dahulu kala Sir Isaac Newton mengajari kita tentang hukum-hukum fisika. Hanya untuk menyegarkan ingatanmu. Benda-benda yang tidak bergerak, cenderung tidak bergerak. Objek yang bergerak, cenderung tetap bergerak.

Serta untuk apel, ini berlaku untuk manusia. "One minute rule" berfungsi. Anda bisa mencapainya tujuan besar atau kecil dengan itu. Setelah Anda mulai dengan tindakan yang diperlukan untuk mencapai tujuan, cukup mudah untuk melanjutkannya.

Saya hanya mencintai "aturan satu menit" saya karena ide yang diwakilinya. Itu janji itu semuanya mungkin. Segalanya mungkin, asalkan Anda mulai mengerjakannya. Memulai adalah yang paling sulit. Menggunakan "aturan satu menit" membuatnya sederhana. Dan setelah kami memulai gerakan, lebih mudah untuk terus melakukannya.

Apakah Anda ingin menjadi penulis?

Gunakan "aturan satu menit" untuk menulis satu kalimat, dan Anda akan sering menemukan diri Anda menulis selama satu jam.

Buat awal Anda mudah. Tujuannya adalah menulis satu kalimat. Dan kemudian "itu menarik Anda" terus menulis.

Apakah Anda ingin mengembangkan kebiasaan membaca?

Baca hanya halaman pertama buku ini ("aturan satu menit") dan sebelum Anda menyadarinya, Anda sudah membaca bab ketiga.

Anda ingin menjalankan tiga kali seminggu?

Setiap hari Senin, Rabu, dan Jumat, yang perlu Anda lakukan hanyalah mengenakan sepatu joging Anda dan berjalan melewati pintu ("aturan satu menit"). Sangat mungkin bahwa Anda akan memiliki inspirasi yang cukup untuk mengikutinya. Sebelum Anda tahu, Anda akan meninggalkan bermil-mil di belakang Anda.

Memulai adalah bagian terpenting dalam menciptakan kebiasaan baru. Anda kemungkinan besar harus berusaha untuk mendorong diri sendiri, untuk menggunakan "Aturan satu menit" lebih dari hanya pertama kali, sebelum Anda membuat kebiasaan dari itu. Dengan membentuk kebiasaan baru, bukan kinerja yang penting, tetapi tindakan melakukannya sendiri. Secara konsisten mengambil tindakan. Setiap hari.

Dalam banyak kasus, memulai adalah hal yang paling penting. Ini mungkin mengarah pada penyelesaian tugas yang sukses atau tidak. Selama kamu melakukannya. Secara konsisten, setiap hari. Dan ini terutama benar pada awalnya, karena nantinya Anda akan memiliki banyak waktu untuk mengubah penampilan Anda, begitu kebiasaan Anda terbentuk.

Titik dari "aturan satu menit" bukan hasil dari tindakan yang Anda ambil, melainkan dalam mengambil tindakan sama sekali.

Coba sekarang

Saya tidak dapat menjamin bahwa "Aturan satu menit" akan berhasil untuk Anda, tetapi saya dapat meyakinkan Anda bahwa Anda tidak akan pernah tahu, jika Anda tidak mencoba.

Saya memperhatikan bahwa banyak orang belajar, membaca, menonton video pendidikan, mendengarkan klip audio dari berbagai pelatihan, tetapi tidak pernah menguji apa yang mereka pelajari (saya tidak dikecualikan).

Saya ingin informasi ini berbeda untuk Anda. Saya ingin Anda memanfaatkan informasi yang baru saja Anda dapatkan dari saya. Sekarang juga.

Pikirkan tentang tugas apa yang Anda prokrastinasi dapat dilakukan dalam waktu kurang dari satu menit? Lakukan sekarang juga. Tidak ada alasan, semua orang dapat melewatkan 60 detik. Semua orang. Gunakan waktu ini untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat.

Siap. Set. Pergi.